Ateliers
Créer l'aventure de sa vie
Marches Urbaines & Créatives
Marche, Créativité, Inspiration, Curiosité
Tarif : 18 euros par personne
Une marche, une thématique, un lieu … et on avance un pied devant l’autre !
Vendredi 15 septembre de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Oser l’Audace »
Lyon Tête d’Or (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Jeudi 21 septembre de de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Cultive ton énergie Vitale » spéciale rentrée
Lyon Confluence (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Dimanche 1er Octobre de 9 h 30 à 12 h 00 à 12 h 00 (Maxi)
» S’ (aime) ta Chance)
Lyon Tête d’Or (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Mardi 3 octobre de 14 h 30 à 17 h 00
Dimanche 8 octobre de de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Etre sur la Bonne Voie «
Lyon Bellecour / Gerland (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Mercredi 11. octobre de 14 h 30 à 17 h 00
Dimanche 15 octobre de de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Nature et Créativité pour trouver des idées «
Lyon Tête d’Or (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Mercredi 18 octobre de 14 h 30 à 17 h 00
Dimanche 22 octobre de de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Des hauts et des bas… La vie bien sûr ! »
Lyon
Uniquement sur inscription
Mail : christine.leroux@bouger-cest-changer.com
Tarif : 18 euros par personne (50 % à l’inscription)
Les Marches Urbaines & Créatives
Le programme
Vendredi 15 septembre 2023 – 9 h 30 / 11 h 30 => Thématique » Oser L’Audace » – Lyon Tête d’Or –
Sortir de ses habitudes ?
Aborder une personne ?
Dire non à une situation ?
Se lancer dans un nouveau projet ?
Je vous invite, dans cette Marche Urbaine, à venir faire les premiers pas pour avancer sur le « Oser » qui sera le vôtre à ce moment là.
Explorons ensemble ce thème de l’Audace tout en cheminant.
Jeudi 21 septembre 2023 – 9 h 30 / 11 h 30 => Thématique « Cultive ton Energie Vitale » – Lyon Confluence –
La rentrée …
Et si c’était le bon moment pour agir et nourrir votre vitalité et initier des changements ?
Chouchouter sa vitalité peut se traduire par des actions dans tous les registres de notre quotidien (l’activité physique, l’alimentation, le repos, la musique, la créativité, les rencontres….)
Etape par étape, tout au long du parcours, chaque proposition questionnera notre vitalité et permettra d’avancer concrètement et de faire le choix d’actions (même des micro-actions) qui nous feront cheminer pour notre vitalité.
Dimanche 1er octobre 2023 – 9 h 30 / 11 h 30 => Thématique » S’ (Aime) ta Chance » – Lyon Tête d’Or –
La Chance existe-t-elle ?
Y a t-il des personnes plus chanceuses que d’autres ?
Relève-t-elle d’un état d’esprit spécifique ? de notre vision du monde ?
La Chance peut-elle se « provoquer » ?
Je vous invite, dans cette Marche Urbaine, à venir faire quelques pas ensemble pour explorer ce thème de la Chance … et pour d’augmenter notre « capital Chance ».
Mardi 3 octobre de 14 h 30 à 17 h 00
Dimanche 8 octobre de de 9h30 à 12h00 (Maxi) » Etre sur la Bonne Voie «
Lyon Bellecour / Gerland (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Mercredi 11. octobre de 14 h 30 à 17 h 00
Dimanche 15 octobre de de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Nature et Créativité pour trouver des idées «
Lyon Tête d’Or (Lieu exact du RV confirmé à l’inscription)
Mercredi 18 octobre de 14 h 30 à 17 h 00
Dimanche 22 octobre de de 9h30 à 12h00 (Maxi)
» Des hauts et des bas… La vie bien sûr ! »
Lyon
Avec quoi allez-vous repartir ?
>>> C’est tout d’abord un temps pour vous. Prendre le temps de vraiment marcher … sans aller à un rendez-vous, sans objectif de résultat, sans téléphone à l’oreille par ce qu’on n’a pas d’autre moment pour téléphoner… Bref une marche uniquement orientée vers le bien-être et être bien dans la Nature, dans un jardin ou dans un parc.
>>> A chaque marche son thème du jour. Une question, une thématique pour guider notre marche
>>> Cette marche est également un temps d’inspiration, de partage et de créativité. Elle sera régulièrement ponctuée de propositions pour venir stimuler nos idées, provoquer des associations, élargir nos perceptions, changer nos représentations et trouver des solutions !
>>> Une sensibilisation à la marche : marcher en prenant soin de soi, de son corps, se relaxer, découvrir des bonnes pratiques en termes de santé et de vitalité
Quand : Calendrier à gauche de cette page
Horaires : les horaires sont précisés pour chaque rencontre.
Où : à LYON ou proximité (ou tout autre lieu qui sera précisé au fur et à mesure des propositions)
… et parfois en Vendée
Tarif : 18 € (exonéré de TVA) par séance (50 % à régler à l’inscription)
Tarif pour 2 personnes venant ensemble : 27 euros
Animation : Christine Leroux
Inclus
L’animation de Christine.
Non-inclus
- Frais et remboursements suite à annulation, modification ou interruption de l’atelier par le participant quelles qu’en soient la cause et la durée.
Cultivez votre curiosité !
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